ВЛИЯНИЕ ВРЕМЕНИ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА Человек рождается, растет, созревает, ведет какую-то деятельность, производит продукты побочные, стареет и умирает. Это – аспекты времени. Но Аюрведа говорит, — если вы себя отождествляете только с грубым телом, вы будете страдать больше, чем наслаждаться. Потому, что тело стареет, болеет, приходит в упадок. Если вы отождествляете себя со стареющим, болеющим телом, вы будете в депрессию впадать, в скорбь. А скорбь означает – ухудшается здоровье, энергия, и вы теряете вообще шанс, достичь поставленной цели. Скорбь отнимает все силы у человека. Поэтому, нужно принимать все эти этапы жизни, нужно знать, что делать на каждом из них. В юности нужно учиться. Это приносит радость. В молодости мы женимся, обзаводимся семьей, и это радость. В зрелости мы делаем карьеру, это радость приносит, успех какой-то в деятельности. И в старости, мы думаем о Боге, это радость приносит, в передачи мудрости. Человек будет радостным на всех этапах жизни. Также в соответствии со временем, разная предписана деятельность в течении дня. Утро – это гуна благости, для медитации и духовных размышлений. Утро говорится для дхармы, для религии. Молитва, медитация, чтение священных писаний. Ранее утро. День для артхи. Это активная деятельность для экономического процветания, работы. А вечер для камы. Кама – это счастье, наслаждение. С близкими, с друзьями, провести время в общении. Т.е. строится общение, совершается деятельность, и не забывается Бог. Три составляющие в сутки. Ну, глубокая ночь, для сна. Для невежества, для пассивного проведения и для восстановления сил. Александр Хакимов #будь_здоров@5istin #здоровье #АлександрХакимов

Теги других блогов: здоровье время Аюрведа